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다이소 벽돌 시트지로 방 벽 꾸미기. 이거 하나로 달라진 내 방.
다이소 벽돌 시트지로 방 벽 꾸미기. 이거 하나로 달라진 내 방. 어느 날 문득 밋밋해 보이는 내 방. 뭔가 변화를 주고 싶은데, 뭐가 좋을까? 어디를 바꿔줘야 할까? 뭔가 특별한 게 없을까? . . . 그렇게 고민하다 바꾼 소중한 저의 취침 공간입니다. 워낙 침대 구석진 곳을 좋아해서 벽 가까이 침대를 붙였는데, 구조상 너무 바짝 붙일 수는 없어서 틈이 생길 수밖에 없었습니다. 그래서 침대 가장자리를 쿠션으로 구석구석 박아놓았죠. 포인트 벽지를 붙이기 전, 방의 모습입니다. (제 침대를 차지한 깨알 조카.) 외관상 깔끔하지 않았던 내 방. 제 방은 베란다를 튼 방이라 외풍도 심했고, 벽이 굉장히 차가웠어요. 그래서 단열효과에도 좋다고 한 폼블럭을 찾다가 눈에 띈 것이 바로 이것! '다이소 벽돌무늬 인테..
2020.05.13
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락토핏 생유산균 로얄, 코어, 골드 등 제품비교 차이점
제2의 뇌라 불리는 "장"은 감정을 조절하는 행복 호르몬 세로토닌이 약 95%가 생성된다고 합니다. 장 건강이 나빠지면 스트레스 호르몬인 코르티솔 분비가 높아지죠. 우울증과도 연관되어 있는 것이 바로 장 건강이기 때문에, 정신건강을 잘 지키기 위해서라도 장속 세균을 잘 관리해야 합니다. 장 건강을 위해서 필수로 챙겨 먹어야 하는 유산균! 그중에 국민 유산균이라고 불리는 락토핏 제품은 종류가 굉장히 다양합니다. 아이는 물론 가족모두 락토핏을 먹고 있지만 제품마다 어떤 차이점이 있는지 모르고 먹는 경우가 많습니다. 다양한 락토핏 제품을 연령과 상황, 니즈별로 맞춤형 제품 차이점을 정리해보았습니다. 종근당 락토핏 생유산균 제품 차이점 연령별 베베 만1세-3세 120g (2g x 60포) 1일 1회 그대로 또는..
2021.07.08
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모기 가려움증 방법은? 모기 독 제거하자. 버그바이트 아스피베닌.
모기 물림 가려워! ㅜ 버그 바이트 아스피 베닌으로 모기 독 제거... 될까? 기다리던 푸르른 여름이 왔지만, 모기의 계절이기도 하죠. 심한 가려움증과 커다랗게 남은 자국에 정말 너무너무 싫은 모기입니다. 저는 모기에 물리면 그 주위가 빨갛게 퍼져서 물린 자국이 정말 심하게 티가 났어요. 유난히 잘 물리던 제가, 조카와 함께 집에서 지내면서부터 이제는 아이가 표적이 되어버렸습니다. 독한 모기가 연약한 피부를 물어대서 고생했던 조카ㅜ 올여름은 어떻게 안될까 고민하다가, 모기 독(침)을 제거를 해준다는 특이한 기기가 있다기에 눈여겨본 게 있었습니다. 바로 (프랑스 수입품) 의료용 흡인기 아스피 베닌입니다. 식약처에 신고된 정식 의료기기라고 하네요. 처음엔 주위에 써본 사람이 없어서, 설마 저게 진짜 효과 있..
2020.07.11
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슬기로운 집콕 생활 중. diy 미니어처 하우스 만들기.
슬기로운 집콕 생활 중. diy 미니어처 하우스 만들기. 사랑하는 조카를 위해 인형의 집을 한번 만들어 봐야겠다고 시작한 미니어처 하우스. 처음에는 초보인 실력으로 핑크핑크 한 미니어처 집을 만들었습니다. 만들다 보니 시간 가는 줄 모르고 푹 빠져버림. 어느새 저의 새로운 취미가 되었습니다.ㅎ 깔끔하고 완벽하게 만드는 실력은 아니지만, 만들고 나면 무드등으로 활용 가능하고 인테리어에도 딱이에요. 무엇보다 조카가 인형의 집으로 잘 갖고 놀고 있어요. 부족한 실력이지만, 고마운 지인들에게 인테리어용으로 선물하기도 합니다. 이번에는 조카의 인형의 집이 아닌, 지인에게 선물할 미니어처를 골랐습니다. 로망인 나만의 공간을 느낄 수 있는 "사파이어 러브" diy 하우스에요. 만들고 싶은 게 너무 많네요. 처음에는 ..
2020.05.06
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궁금했던 태권도 띠 종류와 순서 정리
태권도 띠 종류와 순서 알아보기 초등학교 다니기 시작하면서 태권도에 눈을뜬 아이를 위해, 요즘 이곳저곳 학원을 알아보고 있는데요. 아이들 사이에서는 태권도 띠 색이 매우 중요하다고 합니다. 일명 띠부심 이라고 하죠. 궁금한 마음에 어떤 순서로 태권도 띠 색이 구분되어 있는지 알아보았습니다. 태권도 띠 종류 태권도 띠 종류는 기본적으로 흰, 노, 초, 파. 밤. 빨. 품띠, 검은띠로 구성되어 있지만, 더 많은 수의 색상을 가지고 있으며, 도장마다 다른 변형도 흔히 볼 수 있습니다. 요즘은 흰노랑띠, 노초띠, 초파띠, 검빨 띠 등 컬러가 혼합되어 중간에 구성되어 있는 곳도 있습니다. 태권도 띠 순서 알아보기 흰띠 노란띠 초록띠 파란띠 주황띠 보라띠 밤띠 빨간띠 품띠 검은띠 ※ 띠는 도장마다 체계가 다르니 참..
2021.10.27
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생활공작소 제습제로 집안 습기제거, 버리기도 간편해
생활공작소 제습제로 집안 습기 잡기 집안 곳곳 꿉꿉함과 습한 기운에 몸까지 축축 처지는 기분입니다. 저는 제습기를 따로 설치하지 않았기 때문에 습기제거제는 필수로 사두는데요. 이번에 후기도 좋고 가성비 좋은 제습제를 하나 소개해드립니다 :) 집안 습기제거, 가성비 제습제? 600ml x 20입 약 2만 원대 생활공작소 제습제는 일명 영혼까지 끌어모은다는 제습제라고도 하죠. 최근 굉장히 편리하게 잘 사용하고 있는 스탠드형 제습제입니다. 착한 가격에 무려 20개가 들어있기 때문에, 장마철은 물론 습한 날씨에 꽤나 여유롭게 사용하고 있는데요. 가루 타입과는다른 고순도 염화칼슘을 사용했기 때문에, 확실히 습한 공간의 습기를 빠르게 잡아주는 역할을 해줍니다. 거기다 뒷면의 넓은 흡습 면적은, 무려 600ml 흡수..
2021.09.15
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나만의 공간 책상 꾸미기. 5가지 다양한 스타일
일상의 대부분을 책상에서 보내고 계시나요? 책상을 원하는 스타일로 꾸며주고 채워주는 것만으로도 분위기, 창의성, 생산성에 영향을 준다고 합니다. 나만의 작업공간이 힐링공간으로 바뀌는 것을 상상해 보면서, 책상을 다양한 스타일로 꾸밀 수 있는 팁을 정리해보았습니다. 1. 녹색 식물과 함께하는 웰빙스타일. 식물은 스트레스와 질병을 줄이고 창의성, 성취감을 높여줍니다. 공기정화와 인테리어 효과도 높여주는 작은 식물들로, 나의 공간을 좀 더 활기 있고 건강하게 만들어 보세요. 2. 자연광과 함께 하는 우드톤의, 감성 있는 차분한 스타일. 우드톤으로 구성된 인테리어와 함께 , 자연스럽게 비춰 들어오는 햇빛은 차분하고 안정된 분위기를 높여줍니다. 곳곳의 작은 장식으로 빈티지한 느낌을 연출해 보는 건 어떨까요. 3...
2020.06.23
